めぐさん通信

ヨガ復活おめでとう!!そして…魅惑の筋肉痛の世界へようこそ!!(>_<)
無理せず頑張りましょうねぇ〜(*^^*)

おめでとーございまーっす！
これでスタジオの雰囲気も元通り、元気になりましたね！！
megさんのいる文化センターのﾖｶﾞ、大好きです　：D

こちらﾍﾞﾄﾅﾑでﾖｶﾞを探してるんですが、時間が合わなくて難しいです。

なので、昨日（土曜）の夜と今朝はマットがないまま部屋でやりました。幸い広いスペースがあるので。
とはいっても、太陽礼拝二回くらいでｸﾞｰﾀﾗしちゃいました・・・ﾄﾎﾎ

ヨガ復活されたんですね♪
これでますます健康になること
間違いなしですね～。

megさんのヨガ姿は本当に素敵です！！
復活おめでとうございます。
私は今月から仕事の関係でヨガに参加できなくなってしまって悲しいですよ～。
皆を思い出しながら一人寂しく体動かしています（泣）

私も風邪をこじらせてご無沙汰してましたが、きのう久しぶりにヨギーさんでレッスンしました。
やはりヨガるとカラダもココロもすっきりしますね。

朝、８時ごろ草薙陸上競技場へいちごジャムたちと行きましたが、お会いできず残念でした。

☆きーパパさま

そうそう、筋肉痛です。一番は腕ですねー。
腕立てをやるので、毎回やられています。
そして当然足にも少々影響があり、変な格好で歩いています。
そんな自分も好きだったりします。


☆Tammyさま

立派〜！すごい、自主練習って本当にできないよねー。
私はレッスンがあるからやるようなものです。
甘いから・・・
いいスタジオが近くに見つかるといいね。
私もTammyさんのいるヨガは雰囲気が違うなっていつも思いますよ。
早く帰ってきてー！


☆山内晃さま

まあ、復活といっても70%くらいかな？
とはいえ、なんとかやれた自分をほめてあげています。
あまちゃんだから。でもそれでいいかな、って思います。
今度ご一緒しませんか？


☆じゃすみんさま

時間の合うクラスが見つかるといいね。
あんなにハードなのができるんだから、きっと大丈夫よ。
たまには顔出してね。待っています。


☆おっちさま

ヨギーさんのレセブなヨガも素敵ですよね。
通り道でもないので、最近はご無沙汰です。
草薙にはずっとおりましたが、ずっとばたばたしていました。残念！

ヨガ復活おめでとうございます
皆さんのコメント　読ませていただくと
かなりの方が　ヨギーニ　そしてヨギー
なのですね
きーぱぱもやってらっしゃるのかしら？

☆うさこ倶楽部さま

どうなんでしょうね。きーパパさん体を動かすのは好きみたいですけど。
ヨガは本当にいいですよね。
絶対にご一緒したいわ。
それが楽しみです。本当に！