めぐさん通信

あたち。もう30年以上も花粉症なのー。
当時はまだ花粉症だなんて名前もついてなくってね。
「アレルギー性鼻炎」なんて言われてました。

今年はすごいらしいということで、
べにふうき飲んでます。

でもおー。実は年々よくなっているのも事実。
鈍くなったのかもしれないけど、
このぞうさんのおかげかも！

使い方？

こんな感じです。

塩を入れて、ぬるま湯で溶かして、
鼻のうがいをしまーす。
生理食塩水を作るので、痛くなあ〜い。

時と場合によっては。ずるずるって出てきまーす。
あ、失礼しました。
とにかくうー。気持ちいいのらー。

朝起きた時と、帰宅時にやったりしまーす。

ヨガでよく紹介してるネティポットちゃんでしたー。

欲しい方いらっしゃれば、お譲りできますよー。